Preguntas Frecuentes

Si es tu primera vez, queremos que te sientas cómodo. Uno de nuestros increíbles entrenadores le dará un recorrido por las instalaciones, nos sentaremos con usted y le explicaremos sus objetivos y distintas opciones que puedes hacer para lograr tus metas lo antes posible y te explicaremos lo que puede esperar. ¡Contáctanos ahora para comenzar!

Si recién está comenzando, te recomendamos que venga tres días a la semana durante las primeras dos semanas, luego aumente a cuatro y luego a cinco. Una vez que tenga hasta cinco días a la semana, le recomendamos que desarrolle dos días de recuperación por semana.

Sabemos que puede tener muchas opciones sobre dónde ejercitarse. ¿Qué es mejor … una cinta de correr en casa? ¿Entrenar en la plaza que cuesta $ 20.000 al mes? ¿Entrenamiento privado 1 a 1? De hecho, Te recomendamos que te hagas una pregunta diferente. ¿Cuáles son tus metas? ¿Atención personalizada? ¿Entrenadores profesionales capacitados? ¿Responsabilidad? ¿Trabaja con un grupo de personas de ideas afines que se motiven a mejorar y empujen a dar un poco mas? Si la respuesta a cualquiera de las preguntas anteriores es “sí”, Te invito a que nos visites.

Lo primero que descubrirá es que no discriminamos. Si eres joven de corazón, acabas de completar tu maratón número 50, te estás recuperando de una lesión o estás curando un corazón roto, si pasear al perro es el único ejercicio que has hecho en años . …
Te ayudaremos a alcanzar sus objetivos.

Una de las cosas que nos hace tan únicos es nuestra comunidad de personas de literalmente todos los ámbitos de la vida: padres que se quedan en casa, atletas de élite, estudiantes, directores ejecutivos, miembros de las fuerzas armadas, bomberos, lo que sea. Nuestros cuerpos tienen todos los tamaños, formas y edades imaginables; y, sin embargo, nuestros entrenamientos diarios están diseñados para que cualquiera los haga, ya que se van adecuando a las capacidades y habilidades de cada uno.

Así que, respondiendo a la pregunta SI, cualquiera.