Nuestras Clases

Nuestros planes te dan acceso a todas nuestras Clases, sin costos adicionales, tu decides que día , hora y clase quieres asistir agendándola a través de nuestra APP y listo.

Te entregaremos todo lo que necesites para que alcances tus metas.

CLASES DE METHABOLIC CONDITIONING

Clases enfocadas con distintos estímulos y enfoques para poder mejorar el acondicionamiento físico, variando entre clases el objetivo a realizar

METCON (CROSSFIT)

Entrenamiento de alta intensidad, constantemente variado que cualquier persona lo pueda practicar.

ENDURANCE

Entrenamiento de alta intensidad estilo bootcamp que se enfocara a mejorar tu capacidad cardiovascular sin uso de barra o peso.

HIIT

Entrenamiento por intervalos trabajo/descanso, buscando generar un alto volumen de repeticiones, logrando ser mas ágil. Quieres saber mas pincha aqui.

CLASES SPECIALIZED

Clases con enfoque al desarrollo técnico de levantamiento (clase de LIFT), desarrollo de fuerza estructural (clase de BUILD) y desarrollo tecnico de movimientos gimnásticos( clase de gymnastic).

GYMNASTIC

se enfoca en todo el trabajo técnico, de accesorios y fuerza para lograr ser mas eficientes en los distintos movimientos gimnásticos y peso corporal.

LIFT

Clase de halterofilia que te ayudara a mejorar la postura de los movimientos olímpicos, logrando ser mas eficiente. Quieres saber mas? Pincha aquí

BUILD

Entrenamiento focalizado al desarrollo de fuerza estructural, basado en movimientos de powerlifter. Quieres saber mas? pincha aquí

Empieza Hoy SiénteteMejor Mañana

Sabemos que cruzar la puerta es la parte más difícil. Da el primer paso y nos encontraremos contigo donde te encuentres.

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