CLASES DE HIIT
De que se trata la clase de HIIT
Es entrenamiento de alta intensidad adaptado a sus objetivos y estilo de vida.
Utilizando la mecánica de intervalos de trabajo de entrenamiento / descanso busca generar generar un alto volumen de repeticiones logrando mejorar la agilidad y tonicidad muscular con movimientos amigables.
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Cada entrenamiento usa una variedad de movimientos funcionales, incluido el trabajo con pesas, Battle rope, gimnasia con pesas rusas y cardio.
La programación siempre es variada, como tu vida.
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Nuestros entrenadores expertos lo guiarán de principio a fin para garantizar los resultados que desea.
Quieres ponerte a prueba sentir una clase de HIIT de verdad es?
Ven y agenda una clase de prueba en el link a continuación TE ESPERAMOS !!!